Sezoni i gripit – mjetet më të mira shtëpiake për kollën e thatë

Me një kollë të thatë, mund të ndjeni një ndjenjë gërvishtjeje në pjesën e pasme të fytit për shkak të një acarimi të nervave në traktin respirator. Kjo mund të zgjasë për javë të tëra pasi keni kaluar një ftohje ose grip. Shkaqe të tjera të zakonshme përfshijnë astmën dhe ekspozimin ndaj tymit të cigares.

Mjaltë – Mjalti ka veti antibakteriale dhe mund të përdoret për të trajtuar kollitjen e thatë. Mund të ndihmojë gjithashtu fytin, duke lehtësuar irritimin. Një nga ilaçet më të vjetra shtëpiake, mund të provoni të merrni mjaltë me lugë çaji disa herë në ditë, ose ta shtoni në çaj ose ujë të ngrohtë për të pirë.

Shafran i Indisë – Shafrani i Indisë përmban kurkuminë, një përbërës që mund të ketë veti anti-inflamatore, antivirale dhe antibakteriale që mund të jenë të dobishme për një kollë të thatë. Përthithet më mirë në qarkullimin e gjakut kur merret me piper të zi. Mund ta bëni çaj duke shtuar një lugë çaji shafran i Indisë dhe 1/8 lugë çaji piper të zi në ujë të nxehtë.

Xhenxhefil – Xhenxhefili është përdorur prej kohësh falë vetive të tij antibakteriale dhe anti-inflamatore. Gjithashtu është treguar se forcon sistemin imunitar dhe lehtëson dhimbjen dhe parehatinë. Çaji me xhenxhefilit dhe mjaltë bën një kombinim të shkëlqyeshëm për kollën e thatë.

Gjethe mente – Gjethja e mentes përmban mentol, e cila ndihmon në mpirjen e mbaresave nervore të irrituara në fyt që shkaktojnë kollën. Kjo mund të sigurojë lehtësim dhimbjeje dhe të zvogëlojë kollën.

Hudhra – Hudhra ka veti antivirale, antibakteriale dhe anti-inflamatore, të cilat besohet se lehtësojnë kollën e lidhur me ftohjen e zakonshme. Konsumimi i rregullt i hudhrës ul presionin e gjakut dhe rrit sistemin imunitar.

Ujë i kripur – Gargara me ujë të ngrohtë me kripë do të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit dhe acarimit të shkaktuar nga një kollë e thatë. Uji i kripur gjithashtu ndihmon në vrasjen e baktereve në gojë dhe në fyt.

Kur të shihni një mjek – Kolla e thatë mund të jetë afatgjatë dhe si rezultat i shumë shkaqeve. Nëse përkeqësohet me kalimin e kohës ose nuk largohet brenda tre javësh, shihni mjekun tuaj.

/rtsh.al/