5 mรซnyra pรซr tโ€™i bรซrรซ rrudhat e ballit mรซ pak tรซ dukshme

Tร‹ FUNDIT

Rrudhat nรซ ballรซ mund tรซ krijohen pรซr shkak tรซ moshรซs, gjesteve, gjenetikรซs dhe ekspozimit ndaj rrezeve e diellit. Asnjรซ nuk mund tโ€™u shpรซtojรซ rrudhave tรซ ballit, por janรซ disa ilaรงe natyrale qรซ mund tรซ ndihmojnรซ nรซ zbehtรซsinรซ e tyre.

1- Shtyp ยผ e njรซ bananeje deri sa tรซ krijohet njรซ pure. Pastaj vendosni njรซ shtresรซ tรซ hollรซ nรซ ballรซ dhe lรซreni pรซr 15 deri nรซ 20 minuta. Pas kรซsaj, shpรซlajeni me ujรซ tรซ ngrohtรซ dhe do ta ndieni ballin mรซ tรซ butรซ dhe tรซ lagรซt.

2- Merrni disa fruta si limon, portokall. Zgjidhni cilรซn tรซ doni dhe aplikojeni direkt nรซ ballรซ. Lรซreni nรซ ballรซ pรซr 10 minuta dhe shpรซrlajeni. Por njรซ recetรซ tjetรซr do tรซ ishte: Nรซ njรซ tas, shtoni ยผ e njรซ filxhani me lรซng tรซ freskรซt portokalli, pak miell, sa tรซ kijoni njรซ masรซ kremoze. Vendoseni nรซ ballรซ dhe lรซreni 20 minuta para se ta shpรซlani me ujรซ tรซ ngrohtรซ.

3- Pรซrdorni vaj kokosi, ose ulliri, pasi pรซrmirรซsojnรซ elasticitetin e lรซkurรซs, sidomos atรซ tรซ thatรซ dhe lรซkura e thatรซ i bรซn rrudhat mรซ tรซ dukshme. Vendosni vaj ulliri ose kokosi para se tรซ flini, menjรซherรซ pasi tรซ keni larรซ fytyrรซn, masazhojeni derisa ta ndjeni lรซkurรซn tรซ yndyrshme.

4- Nรซ njรซ tas, pรซrzieni 1 lugรซ gjelle mjaltรซ me 1 tรซ bardhรซ veze. Vendoseni nรซ ballรซ, apo nรซ tรซrรซ fytyrรซn dhe qafรซn tuaj. Lรซreni tรซ pushojรซ pรซr 15 minuta pastaj shpรซrlajeni me ujรซ tรซ freskรซt.

5- Bรซni ushtrime! Vendosini duart nรซ formรซn e โ€œCโ€-sรซ te sytรซ, sikur doni tโ€™i mbani hapur. Mbajeni gishtin tregues nรซ vetull dhe gishtat e mรซdhenj nรซ secilรซn anรซ afรซr hundรซs, mbi vrimat e hundรซs. Lรซvizni secilรซn dorรซ duke shtypur anash dhe poshtรซ. Hapni sytรซ dhe mbajini pรซr 5 sekonda. Ngjisheni gishtin tregues pรซr tรซ parandaluar lรซvizjen e vetullave. Bรซjeni kรซtรซ ushtrim 5 herรซ!